Incontinencia urinaria, Postparto, Prolapso genital, Sexualidad

Bolas chinas, tipos, usos y recomendaciones

Quizás tod@s hemos oído alguna vez hablar de las bolas chinas, alguna amiga las tiene y nos las ha recomendado para fortalecer el suelo pélvico o para las pérdidas de orina, o podemos incluso haberlas comprado y no saber cómo trabajar con ellas. Empezaremos paso a paso, primero conoceremos de dónde vienen, cuales son sus… Sigue leyendo Bolas chinas, tipos, usos y recomendaciones

Dolor, General, Incontinencia anal

EL ESTREÑIMIENTO QUE NO SE TRATA CON LAXANTES…..

¿Sufres estreñimiento y no encuentras un laxante que te vaya bien? Probablemente se trate de una disfunción intestinal más compleja de lo que acostumbramos a creer y que además suele empeorar con el paso del tiempo. Cuando alguien no realiza deposiciones con una frecuencia regular, lo hace cada muchos días, sin deseo o con esfuerzo… Sigue leyendo EL ESTREÑIMIENTO QUE NO SE TRATA CON LAXANTES…..

Embarazo, Prolapso genital

El PROLAPSO GENITAL: un problema más frecuente de lo que pensamos.

El pasado mes de Noviembre, tuve el privilegio de asistir a una sesión acerca del parto y las lesiones del suelo pélvico, donde participaba el Profesor John O De Lancey, ginecólogo americano, pionero a nivel mundial en el estudio de la anatomía del suelo pélvico y sus disfunciones y admirado por todas las personas que… Sigue leyendo El PROLAPSO GENITAL: un problema más frecuente de lo que pensamos.