Sin categoría

Nueva incorporación al equipo!!

Feliz San Juan a tod@s!! Tenemos el placer y la alegría de informaros que hemos incorporado un nuevo miembro al equipo bloguero!! El Dr Doménico Fraccalvieri, cirujano general especialista en coloproctología y que a partir de ahora nos aportará conocimientos sobre temas como la incontinencia anal, el estreñimiento, las hemorroides....   Pronto tendremos aquí la… Sigue leyendo Nueva incorporación al equipo!!

General, Incontinencia urinaria

VEJIGA HIPERACTIVA ¿QUÉ PUEDO HACER?

Aquí estamos de nuevo!! Hoy con un tema de vías urinarias. Quizás un poco más técnico, pero, desde mi punto de vista, interesante para conocer nuestro cuerpo un poco mejor! La HIPERACTIVIDAD VESICAL O SÍNDROME DE VEJIGA HIPERACTIVA es un término no demasiado utilizado o conocido por mucha gente, pero corresponde a un problema  bastante… Sigue leyendo VEJIGA HIPERACTIVA ¿QUÉ PUEDO HACER?

Sexualidad

LAS CLAVES DE LA SEQUEDAD VAGINAL

La sequedad vaginal es un problema que afecta a muchas mujeres y que, a pesar de no ser un problema grave,  puede alterar mucho la calidad de vida. Los síntomas más frecuentes son el disconfort o picor en la zona genital y la dispareunia, que es el dolor con las relaciones sexuales, pero también es… Sigue leyendo LAS CLAVES DE LA SEQUEDAD VAGINAL

Embarazo, Prolapso genital

El PROLAPSO GENITAL: un problema más frecuente de lo que pensamos.

El pasado mes de Noviembre, tuve el privilegio de asistir a una sesión acerca del parto y las lesiones del suelo pélvico, donde participaba el Profesor John O De Lancey, ginecólogo americano, pionero a nivel mundial en el estudio de la anatomía del suelo pélvico y sus disfunciones y admirado por todas las personas que… Sigue leyendo El PROLAPSO GENITAL: un problema más frecuente de lo que pensamos.

General

LOS MÚSCULOS DEL SUELO PÉLVICO SON MUY AGRADECIDOS

Los músculos del suelo pélvico pueden sorprendernos gratamente!!! Muchas mujeres experimentan mejoría de síntomas como las pérdidas de orina o la sensación de peso o bulto con pocas sesiones de entrenamiento de suelo pélvico. Sin embargo, con pocas sesiones de entrenamiento un músculo no es capaz de mejorar su fuerza muscular y entonces, porqué mejoran… Sigue leyendo LOS MÚSCULOS DEL SUELO PÉLVICO SON MUY AGRADECIDOS

Incontinencia urinaria, Prolapso genital

¿PONE EL DEPORTE EN RIESGO NUESTRO SUELO PÉLVICO?

Los problemas relacionados con una debilidad en la musculatura del suelo pélvico son más frecuentes de lo que nos imaginamos. En algunos estudios se estima que más de la mitad de la población femenina presentará en algún momento de su vida algún síntoma consecuencia de esta debilidad. Y no sólo afectan a las mujeres mayores.... También… Sigue leyendo ¿PONE EL DEPORTE EN RIESGO NUESTRO SUELO PÉLVICO?

General

¿Qué es el suelo pélvico?

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran el abdomen en su parte inferior a modo de hamaca. El más importante de ellos se llama: músculo elevador del ano. Su función principal es mantener los órganos pélvicos en su correcta posición, que en la mujer serán: vagina, útero, vejiga y recto.… Sigue leyendo ¿Qué es el suelo pélvico?